En Güzel Yemek Tarifleri

Sitemize Hoşgeldiniz

Ispanaklı Mantarlı Kanepe Tarifi

Ana Sayfa » Atıştırmalık » Ispanaklı Mantarlı Kanepe Tarifi
Ispanaklı Mantarlı Kanepe Tarifi

0 Kişinin Defterine Ekli

116 Kişi Okumuş

Tarifi Favorilere Ekle

Hazırlama Süresi : 15

Pişirme Süresi : 30

Kaç Kişilik : 2

Sağlık ve protein bakımından zengin olan bir alternatif ile sizlerle beraberim. Atıştırmalığın böylesi mi lezzet diyebileceğiniz bir tarif. Böyle sağlıklı ve lezzetli bir tariften kendimiz mahrum bırakmayalım. Ayrıca vücudun hastalık direncini arttırır ve sindirimin kolaylaşmasını sağlar. Yapımıyla da oldukça kolay, az vakit, az malzeme ve bolca lezzet. Aşağı da paylaştım tarifini göz atabilirsiniz.

Malzemeler;

  • 250 g ıspanak
  • 100 g mantar
  • 2 yumurta
  • Zeytinyağı
  • Tuz, karabiber
  • 2-3 dilim tam tahıllı ekmek

Ispanaklı Mantarlı Kanepenin Hazırlanışı Ve Yapımı;

  • İlk olarak ıspanak ve mantarları isteğe göre tuz ve karabiber ekleyerek az zeytinyağı ile soteleyin.
  • Bu sırada  ekmekleri kızartın ve bekletin.
  • Daha sonra yumurtaları yanmayan tavada pişirin ve kızarmış ekmeklerin üstüne koyun.
  • Ardından doğranmış ıspanak ve mantarları eşit şekilde paylaştırın.

Ispanaklı mantarlı kanepe tarifimiz servise hazır deneyenler için şimdiden afiyet şifa olsun.

Ziyaretçi Yorumları

Bu tarif hakkındaki ziyaretçi yorumları

Adınız - Soyadınız

E-Posta Adresiniz

Yorumunuz

Benzer TariflerSitemizdeki benzer tarifleri inceleyin

Çok Okunan TariflerSitemizde en çok okunan yemek tarifleri

Çok YorumlananlarSitemizde en çok yorum alan tarifler

Leziz Tatlar Kolay Tarifler

Tüm Hakları Saklıdır - 2020